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Come la Psicologia può supportare il paziente nel percorso di trasformazione dell’immagine corporea

Ognuno di noi ha una propria immagine corporea con cui instaura un rapporto, una connessione, nel corso della vita, a prescindere dalla qualità di questo rapporto che può essere, a seconda delle fasi e dei momenti di vita, conflittuale o soddisfacente.

La chirurgia estetica viene spesso utilizzata per apportare delle migliorie ad aspetti del nostro corpo che non ci piacciono. Queste trasformazioni, sia piccole che grandi, possono apportare apparenti conseguenze positive come la promozione di un’immagine positiva di noi stessi, che, in realtà, nasconde una forte disistima e che può portarci ad entrare in un circolo vizioso, alla ricerca di un perfezionismo senza fine.

Tuttavia, quando ci si approccia ad un percorso di cambiamento estetico attraverso la chirurgia, ci sono alcuni elementi che pazienti, ma anche gli stessi medici chirurghi, spesso sottovalutato, soprattutto in termini di conseguenze:

– Le trasformazioni sono essenzialmente permanenti
– I cambiamenti a livello corporeo comportano cambiamenti anche a livello psicologico e non sempre sono positivi (es. depressione post intervento)
– Abuso nell’uso della chirurgia estetica che può essere causa e/o conseguenza di disagi a livello psicologico
– I miglioramenti a livello di estetica rispondono a bisogni di approvazione e disistima che spesso restano inascoltati
In questo quadro, è necessario inserire il percorso di cambiamento dell’immagine corporea, all’interno di un percorso di scelta consapevole che può ridurre l’impatto emotivo che questo avrà sicuramente e ridurre, allo stesso tempo, interventi psicologici post operatori. Per questi motivi, i medici, in primis, dovrebbero prevedere uno psicologo/psicoterapeuta che affianchi il paziente in questo percorso ricco di cambiamenti a diversi livelli.

Dott.ssa Alice Carella
Psicologa Psicoterapeuta

Andare dallo psicologo può effettivamente contribuire ad aumentare la felicità e del benessere generale per molte persone, ma questo dipende da vari fattori, tra cui la natura dei problemi affrontati, la qualità del rapporto tra paziente e psicologo, e le tecniche terapeutiche utilizzate.

Ecco alcuni motivi per cui le persone potrebbero sentirsi più felici dopo essere andate dallo psicologo:

1. **Elaborazione delle emozioni**: La terapia offre uno spazio sicuro dove le persone possono esplorare ed elaborare le proprie emozioni. Parlando dei propri sentimenti e pensieri, si può arrivare a una maggiore comprensione di sé stessi, riducendo il carico emotivo e aumentando la sensazione di leggerezza.

2. **Sviluppo di strategie di coping**: Gli psicologi aiutano le persone a sviluppare strumenti e strategie per affrontare situazioni difficili o stressanti. Avere strategie efficaci può migliorare significativamente la qualità della vita e contribuire a un maggiore senso di controllo e soddisfazione.

3. **Miglioramento delle relazioni**: La terapia può aiutare a migliorare le abilità comunicative e le relazioni interpersonali. Relazioni più sane e soddisfacenti sono fortemente legate a una maggiore felicità.

4. **Riduzione dei sintomi**: La terapia è spesso efficace nel ridurre i sintomi di ansia, depressione e altre condizioni mentali. Una riduzione di questi sintomi porta spesso a un miglioramento generale del benessere e della felicità.

5. **Autostima e crescita personale**: Attraverso la terapia, molte persone acquisiscono una maggiore autostima e fiducia in sé stesse, il che può contribuire a un senso di realizzazione personale e felicità.

Tuttavia, è importante notare che la terapia non è una soluzione immediata e non è ugualmente efficace per tutti. La felicità è un concetto complesso e soggettivo, influenzato da molteplici fattori, inclusi quelli biologici, psicologici e sociali. Per alcuni, il percorso verso una maggiore felicità potrebbe richiedere tempo, impegno e un lavoro continuo sulla propria salute mentale e sul proprio benessere.

Ewa Jolanta Topor